לקביעת
שיעור ניסיון

Mattress Pilates

"הגוף הוא המכשיר הכי טוב שיש לנו, רק צריך לדעת להשתמש בו..."
שיעורי פילאטיס מזרן מושתתים על חמישה עקרונות:
שליטה | נשימה | מרכוז | דיוק | תנועה זורמת
 
שיעורי פילאטיס המזרן בסטודיו שיין מעמיקים את החיבור לגוף, משפרים את היציבה ומחזקים את השרירים. 
באימון פילאטיס מזרן המתרגלים הם אלו שקובעים עד כמה הם יאתגרו את השרירים, מה תהיה עצמת העבודה, מהירותה ורמת הדיוק שלה.

לקביעת שיעור ניסיון השאר/י פרטים ונחזור אליך בהקדם

03.554.6660

 

ראול ולנברג 20, רמת החייל, צפון תל אביב

בניין A, מעל שוק צפון

קומה ראשונה

 

 

©2016 by superhappy studio.

Proudly created with Wix.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Pinterest Icon
  • YouTube