לקביעת
שיעור ניסיון

ויניאסה

  • תרגול יוגה דינאמי מצד אחד אך מאידך שומר על זרימה ורוך, באמצעות שילוב בין תנועה לנשימה

 

  • קצב התנועה בויניאסה מותאם לקצב הנשימה​

 

  • אופיו של השיעור מאפשר דגש על דיוק ותנועה נכונה , ויצירת חום פנימי ועבודה על גמישות וחוזק מצד שני. הויניאסה שואבת השראה רבה משיטת האשטנגה ומשלבת בתוכה גם דגשים משיטת איינגר​

 

  • אהשיטה שומרת על עדינות ורכות תנועתית לצד דיוק בתנוחות הגוף​

לקביעת שיעור ניסיון השאר/י פרטים ונחזור אליך בהקדם

ליצירת קשר בוואצאפ לחץ על הכפתור

03.554.6660

studioshineoffice@gmail.com 

 

ראול ולנברג 20, רמת החייל, צפון תל אביב

בניין A, מעל שוק צפון

קומה ראשונה

 

 

©2016 by superhappy studio.

Proudly created with Wix.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Pinterest Icon
  • YouTube